FITNESS

016/88.60.70

 

info@sportcentrumdefox.be

FITNESS

Door te trainen wordt je figuur net zoals je altijd al wou en hierbij helpen we je natuurlijk graag. Wat je verlangens ook zijn, afslanken of een gespierder lichaam, we maken een persoonlijk trainingsschema op dat jou het beste resultaat oplevert én waarbij je nog steeds met veel plezier traint. Onze fitness bevat de modernste toestellen en is geschikt voor sporters van alle leeftijden!

Sportcentrum de fox bevat 2 ruimtes met krachttoestellen en een aparte ruimte voor cardiotraining.

 

KRACHT

 

Krachttraining kent heel wat voordelen. Zo kan het je helpen gewicht te verliezen of je lichaam sterk te houden. Wat ook je fitnessdoelen zijn, krachttraining zou altijd een belangrijk deel van je trainingsprogramma moeten vormen.

Kom langs en probeer onze fitness één keer gratis uit. Vraag ook je gepersonaliseerd trainingschema.

 

CARDIO

 

Wens je je conditie te verbeteren of ga je voor een fitter gevoel? Ben je snel buiten adem of wil je enkel je sportprestaties verbeteren?

De fox heeft een uitgebreide cardioruimte die voor ieder wat wils heeft.

 

 

 

PERSOONLIJKE BEGELEIDING

Is fitness nieuw voor jou? Is het lang geleden dat je het gedaan hebt? Of wil je net dat stapje verder gaan? In onze gym staat steeds een persoonlijke begeleider voor jou klaar om je verder te helpen met je training. Heb je nood aan uitleg of misschien aan structuur door middel van een gepersonaliseerd schema, dan helpt hij je op weg.



Train je om af te vallen? Om meer spiervolume te kweken? Je uithouding te versterken? Misschien heb jij wel net iemand nodig die jou een duwtje in de rug geeft. Wel hiervoor hebben wij een personal coach voor jou. Hij begeleidt je van A-Z, laat je zien wat mogelijk is en haalt het beste uit jou naar boven.

Hoe gaat dit in zijn werk?

Je zal starten met een persoonlijk intakegesprek met één van onze begeleiders. Hierbij worden je doelen achterhaalt, je kennis, je medische achtergrond. Daarna zal hij samen met jou een schema opstellen geheel naar jou wens.

Hoeveel kost dit jou?

Jou personal trainer zal je niets extra kosten. Wij geloven dat iedereen moet kunnen op de juiste manier sporten zonder steeds hiervoor te moeten betalen. Ben je klant bij ons, of wil je starten? Dan heb je dus enkel een abonnement nodig en je bent klaar om er tegenaan te gaan!

Sportcentrum DE FOX

Provinciebaan 41

3460 Bekkevoort

 

 

016/88.60.70

info@sportcentrumdefox.be

Volg ons

© All Rights Reserved.

 

Maandag - vrijdag:

10.00 - 13.00 & 15.00 - 22.00u

 

Zaterdag:

10.00 - 22.00u

 

Zondag:

9.00 - 12.00u